夏季喝清火飲料 獨家配方自制清火水果飲料

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夏季喝清火飲料 獨家配方自制清火水果飲料

發布日期:2021-04-14 來源:www.meetham1.com
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夏季清火飲料水果配方介紹

芒果櫻桃汁

食材準備:芒果300克,櫻桃200克。

操作步驟:芒果洗凈去皮去核,然后切成小塊。將芒果倒入到粉碎機中粉碎成果泥。倒入到杯中加入冰水混合成果汁。4。櫻桃洗凈,放到杯中混合點綴。

橙汁

食材準備:香橙兩個,食用鹽適量。

操作步驟:將橙子洗凈。然后將橙子榨成橙子汁。如果果汁太濃的話還可以兌入少許的涼水。在果汁氧化之前要盡快的飲用完?诟惺撬崽鸬。

胡蘿卜牛奶汁

食材準備:胡蘿卜一根,脫脂牛奶一杯,椰汁一杯。

操作步驟:首先將胡蘿卜洗凈后榨汁。將牛奶和椰汁還有胡蘿卜汁結合

注意事項:牛奶還有椰汁都可以促進人體的新陳代謝,同時去除人體中有害的毒素。牛奶是不能和酸性的食物一起食用的,會在身體中形成一定的沉淀,所以在選擇和牛奶搭配的蔬果汁時要選擇堿性的食物。恰巧上述中的椰汁還有胡蘿卜汁都是堿性的食物。因此也就可以放心的飲用了。

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