夏天這個地方出汗要注意 怎么治?

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夏天這個地方出汗要注意 怎么治?

發布日期:2021-04-14 來源:www.meetham1.com
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這個地方出汗要注意

手足心多汗

手足心多汗且伴有手腳心發熱、口咽干燥等,多屬陰虛有熱,可以用滋陰之品食療調理。

若伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬于腸燥便秘所致的實熱證,此時可服用潤腸通便類中成藥。

若伴隨口干、牙齦腫痛等,多屬于胃熱,可服用清胃熱的中藥,如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗

多見于腦力工作者。

這類人群常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多夢等表現,屬于思慮過度,心脾虛損所致。

可通過適當的運動,如慢跑、太極拳、八段錦等,緩解壓力,調節心身,心口多汗的癥狀就會逐漸緩解。

頭汗過多

若暴飲暴食后出現頭面部多汗,同時感覺上腹部脹滿、口渴,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食來緩解,嚴重的也可以吃一點加味保和丸等助消化的中成藥。

若頭汗過多且伴隨肢體沉重無力、胃脹不適欲嘔、身體發熱、舌苔厚而黃膩,多是脾胃有濕熱的表現,此時應注意清淡飲食,通暢二便,健脾祛濕。

此外,老人和產后身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬于氣虛,可按照補氣的原則來調理。

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